ミソ医院 · 診療コラム

フィラーとブースターは何が違うのか

「フィラーは満たすもの、ブースターは肌を良くするもの」 — よくこう説明されます。私たちもそう説明してきました。ところが根拠を探してみると、この区分は物質にも、規制にも、物性にも掛かっていませんでした。 同じ材料が希釈するかどうかで区分を変え、スキンブースターを定義しようとした唯一の論文は撤回されました。実際に分かれるものが何かを、確認できた通りに書きました。

診療コラム 読了目安 約13分 2026年9月 大邱ミソ医院 · 院長 李致学(イ・チハク)

まず結論から

フィラーとブースターは、異なる物質の名前ではなく、異なる問いに答える施術の名前です。 物質では分かれません — CaHAは原液で使えばボリューム、希釈して使えばブースターです。hADMはブースターとしてもフィラーとしても試験されています。 規制でも分かれません — 韓国食品医薬品安全処(MFDS)にもFDAにも「スキンブースター」という品目区分がなく、どちらも同じ医療機器に分類されます。 物性でもきれいではありません — ブースターとして使われる製品が、ボリュームフィラーより硬い場合があります。 実際に分かれるのは三つだけです — どこに置くか(深さ)、何を測るか(体積 · しわ 対 弾力 · 水分 · 毛穴)、そして戻せるかどうか。 最後の項目が患者さんにとってもっとも実質的です — ヒアルロン酸だけが溶かせて、残りには解毒剤がありません。

まず — 「スキンブースター」という言葉に学術的な定義がありません

この記事を書くにあたって最初に確認したのは、「スキンブースターとは何か」についての公式な定義でした。結果はこうでした。

  • スキンブースターを公式に定義し分類しようとした唯一の論文は、2024年に発表されたのち撤回(retracted)されました。
  • 規制上の区分ではありません。 総説によれば「注入型フィラーの大半は組成と無関係にクラスIII医療機器に分類」されます。ブースターもフィラーも同じ場所にあります。
  • 米国FDAは区分ではなく適応を承認しました。 2023年に承認されたあるヒアルロン酸製品の適応は「頬の肌のなめらかさの改善」でした。新しい区分ができたのではなく、新しい適応ができたのです。

定義されたものがひとつだけあります。8か国の専門家10名が「肌の質(skin quality)」を四つ — トーンの均一さ、表面の均一さ、ハリ、輝き — に整理した合意文です。ただしこれはエビデンスではなく専門家の意見であり、どの製品がブースターなのかを定義してもいません。

ですからこの記事は「ブースターとは何か」から始めません。その問いには答えがありません。 代わりに「実際に何が違うのか」を見ます。

物質では分かれません — 同じ材料が両側に使われます

もっとも明確な反例から見ます。

同じ材料が区分を変える例
材料フィラーとして使うときブースターとして使うとき
CaHA
(ラディエス · ディクラッシー)
原液 — ほうれい線、39か月追跡で30か月以降も40%が改善を維持1:2〜1:6の希釈 — 首 · デコルテ、組織検査でI型コラーゲンが4か月 p<0.05、7か月 p<0.00001
hADM
(リトゥオ · セルレディーエム系)
ほうれい線の無作為化非劣性試験(202名割り付け · 175名完了) — しわのグレードで評価ハーフフェイス二重盲検無作為化試験(20名) — 皮膚密度 · 水分喪失 · 毛穴で評価
ヒアルロン酸深い層へのボーラス — 体積と輪郭真皮内への多点注入 — きめと水分

CaHAの原液は Bass ら、Aesthet Surg J 2010(117名登録 · 102名完了)。希釈CaHAは Yutskovskaya · Kogan、JDD 2017(20名のパイロット、対照群なし)。hADMのフィラー試験は中国の製品であり、リトゥオ · セルレディーエムではありません。

つまり区分を決めているのは瓶の中の物質ではなく、どれだけ希釈してどの層に置くかです。同じラディエス1本でボリュームの施術も、首の皮膚の施術も行います。

規制の側にも面白い事例があります。あるPDO粉末製品は2021年に韓国食品医薬品安全処(MFDS)が「フィラー機器」として承認しましたが、これを評価した研究はほうれい線に置いて、粗さ · 弾力 · 水分 · 毛穴を測定しました。フィラーとして許可された製品を、フィラーの部位に、ブースターの指標で測ったわけです。

物性でもきれいに分かれません

「ブースターは水っぽく、フィラーは硬い」という説明もよく聞きます。実際の測定値を見ると、そう単純ではありません。

ゲルの硬さを表す値をG′といいます。ブースターに分類される製品3種を同じ条件で測った研究があります。

ブースターとして使われるヒアルロン酸製品の物性 — 同一条件での測定
項目製品A製品B製品C
ヒアルロン酸濃度20 mg/mL12 mg/mL25 mg/mL
G′(硬さ)430 Pa120 Pa40 Pa
架橋率1.1 mol%7.0 mol%9.5 mol%

Schiraldi C ら、Int J Mol Sci 2021;22(11):6005。同じ「ブースター」という区分のなかでG′が10倍以上の差があります。著者らは「ゲル挙動の大きなばらつきと、ボリューム製剤との予想外の類似性」を指摘しています。

ここにもうひとつあります。別の研究で、代表的なボリュームフィラーのG′が219.9 Paと測定されました。上の表の製品A(430 Pa)より低い値です。

ただし正直に明記します。この二つの数値は互いに異なる論文 · 異なる測定条件から出たものなので、直接比較してはいけません。 同じプロトコルでフィラーとブースターを並べて測った論文を、私たちは見つけられませんでした。それでも「ブースターは水っぽい」が自明ではないということは言えます。

「ブースターは架橋していないもの」という説明も成り立ちません。上の表の3製品はいずれも架橋されており、ミソ医院が使うバイリズンも架橋ヒアルロン酸です。

実際に分かれるもの、その一 — 何を測るか

物質でないなら何が違うのか。最初の答えは試験で何を測定したかです。

二つの系統が測るもの
フィラー系が測るものブースター系が測るもの
しわのグレード(WSRSなど)弾力(キュートメーター · インデントメーター)
体積 · 挙上量(3次元計測)水分 · 経表皮水分喪失(TEWL)
ほうれい線 · 頬の輪郭毛穴面積 · 真皮密度 · 色素 · 紅斑

ミソ医院が使うブースターの根拠を、この基準で整理するとこうなります。

ブースター系の根拠 — 設計と測定指標
系統もっとも強い根拠測ったもの
PN(リジュラン第3相 無作為化二重盲検、72名 — この分野で最高水準しわの改善率95.7%対 対照94.3%(非劣性)。局所の有害事象はPNのほうが少なかった(31.9%対48.6%、p=0.042)
PN(目もと)無作為化二重盲検ハーフフェイス、27名弾力 · 水分 · 毛穴の体積で対照に対して優位。真皮密度は差なし
PDLLA(ジュベルック無作為化 評価者盲検 多施設、アジア人260名4週にすでに対照に対して優位、24週の改善67.6%。24週以降は急速に減衰
CaHA希釈(ラディエス · ディクラッシーパイロット20名、対照群なし組織検査 — I型 · III型コラーゲン、エラスチン、血管新生
hADM(リトゥオ · セルレディーエム無作為化ハーフフェイス二重盲検、20名、セブランス密度 · 弾力 · 水分喪失 · 毛穴 · 色素の全項目でヒアルロン酸に対して優位
液状PCL(ゴウリ症例2件主観的評価のみ。客観的な計測なし

根拠の強さは系統ごとに大きく異なります。リジュランの第3相試験がもっとも堅固で、液状PCLは症例2件がすべてです。 この違いをご存じのうえで選ばれるほうがよいと考えます。

そして正直に付け加えます。製品名を特定した臨床試験がない製品があります — リジュランアイ、ジュベルックボリューム、バイリズン、ディクラッシー、そしてリトゥオ · セルレディーエムのそれぞれ。これらは同じ系統の別製品の根拠を借りて説明することになります。私たちの製品ページにもそのように書いてあります。

フィラーとブースターを直接比較した試験はありません

「どちらが良いのですか」という質問をよく受けます。お答えすると、その質問に答えられる試験が存在しません。

存在する比較はすべて同じ区分のなかです — フィラーどうし、あるいはブースターどうし。ボリュームフィラーとスキンブースターを無作為に割り付けて比較した試験を見つけられませんでした。

理由は単純です。主要評価指標が異なるため、設計そのものが成り立ちません。 一方はしわのグレードで、もう一方はキュートメーターと水分喪失で測るのですが、この二つを同じ天秤に載せることはできません。

ですから「どちらがより良いのか」は間違った問いです。正しい問いは「自分の問題は体積なのか、きめなのか」です。頬がこけて影ができているならきめを良くしても影はそのままですし、皮膚が薄くて粗いなら体積を入れてもきめはそのままです。

二つを併せて行うことについても明記しておきます。フィラーとブースターを併用した無作為化試験を見つけられませんでした。 順序 · 間隔 · 相互作用についての試験データがありません。相乗効果に言及した文献はありますが、著者の仮説であって試験されたものではありません。

もっとも実質的な違い — 戻せるかどうか

ここが患者さんにとってもっとも重要な部分だと考えます。

ヒアルロン酸は溶かせます。 ヒアルロニダーゼという酵素を入れれば分解されます。ただし製品ごとにかかる時間が12倍以上も違います。

ヒアルロン酸製品別の分解にかかった時間 — 試験管内での測定
製造方式分解時間必要な酵素量
もっとも速く溶ける製品3.6分50 µL
中間14〜22分150〜200 µL
もっとも遅く溶ける製品45.1分475 µL

Aesthetic Surgery Journal 2024;44(6):NP402。ヒアルロン酸製品16種、6つの製造技術、37°C。著者の結論 — 「製造技術が戻せる可能性にもっとも大きく影響する要因」であり、濃度とは明確な相関がありませんでした。

ヒアルロン酸でないものには解毒剤がありません。

系統別の戻せる可能性
物質解毒剤
ヒアルロン酸(架橋 · 非架橋)ヒアルロニダーゼ — あり
CaHAなし。 2024年の専門家総説が「CaHAには戻す薬剤がない」と明記。チオ硫酸ナトリウムは効果がないことが確認されており、推奨されません
PDLLA · PCL · PN · hADM解毒剤の文献を見つけられませんでした

ミソ医院が備えるブースター10種のうちヒアルロン酸系はバイリズン1つだけです。残りは戻す方法が知られていません。私たちが「分けて少しずつ」進める実質的な理由がこれです。戻せないものを扱うときは、少なく始めて足していくほうが安全です。

付け加えると、血管事故に対するヒアルロニダーゼの使用プロトコルすら無作為化試験がありません。 450〜1,500単位の高用量を4時間以内に使うようにという推奨は、専門家の合意と観察研究に基づいています。

安全性 — 数字のある非対称

失明はフィラー施術でもっとも恐れられる合併症です。数字が蓄積されています。

  • 2019年の総説(新規48件、累積146件):原因物質はヒアルロン酸81.3%、CaHA 10.4%。部位は鼻56.3%、眉間27.1%、額18.8%。
  • 2024年の総説(新規365件、1世紀の累積):ヒアルロン酸79.6%。結果が報告された318件のうち完全回復6.0%、部分回復25.8%、回復なし68.2%
  • 発生率はおおよそ20万件に1件程度と推定されますが、過少報告は確実です。前向きの大規模研究で血管合併症の全体は1%未満、早期の血管損傷は約0.07%です。

もっとも危険な層についての記述はこうです — 「もっとも安全な面は骨上の深い場所か、ごく浅い真皮であり、皮下層が血管の走る最も危険な位置である」

ここで正直に書くべきことがあります。「ブースターは浅く置くから血管事故がない」という言い方は事実ではありません。 反例があります — PDLLAを眉間に置いたあと数秒で網膜動脈が閉塞した23歳の症例が報告されており(PDLLAにはヒアルロニダーゼが効きません)、真皮に0.01mLずつ分けて置いたヒアルロン酸ブースターで48時間後に遅発性の血管閉塞が生じた症例もあります。リスクが低い可能性は高いものの、それを定量化した研究はなく、0ではありません。

非ヒアルロン酸系についての総説の文章も併せて記します — 「報告頻度は低いが、重篤な眼 · 神経損傷とより頻繁に関連し、戻すことがより難しかった」、そして「特異的な解毒剤がないため、いったん塞栓が生じると除去が難しい」です。

遅発性結節は、ある単一施設の後ろ向き研究(2,139名)で0.33%であり、CaHAの手背の試験では6.2%でした。PN · PDLLA · PCL · hADMの遅発性結節の発生率は、分母のある研究を見つけられませんでした。

では何を基準に選ぶのか

ここまでの根拠を診療に移すとこうなります。

  1. 問題が体積なのか、きめなのかをまず分けます。 影ができてこけて見えるなら体積の問題であり、薄く粗く毛穴が目立つならきめの問題です。二つをひとつの施術で解決しようとはしません。
  2. 「どちらがより良いか」にはお答えしません。 比較試験がないからです。代わりに「何が気になっておられるか」をうかがいます。
  3. 戻せるかどうかを、あらかじめお伝えします。 ミソ医院のブースター10種のうち9種には解毒剤がありません。これを知らずに始められてはいけません。
  4. 分けて進めます。 戻せない材料を扱うからです。ただし「分けたほうがより自然」を直接比較した試験はないので、これは私たちのやり方であると明示します。
  5. 系統ごとの根拠の強さをお伝えします。 第3相の無作為化試験がある系統と、症例2件しかない系統を、同じ重みでお話しすることはしません。
  6. 鼻と眉間は特に慎重に扱います。 失明症例の半数以上が鼻、4分の1が眉間です。

ブースター10種の比較はスキンブースターのご案内に、ブースターとリフティングのどちらを先にするかはブースターにしますか、リフティングにしますかに書いてあります。

まとめ

  • 確認できたこと — 「スキンブースター」は規制上の区分ではなく、これを定義しようとした唯一の論文は撤回されました。フィラーとブースターは、たいてい同じクラスの医療機器です。
  • 確認できたこと — 同じ材料が希釈するかどうかと注入する層によって区分を変えます。 CaHAが代表例です。
  • 確認できたこと — ブースターに分類される製品のあいだでも硬さが10倍以上違います。「ブースターは水っぽい」「ブースターは非架橋」は成り立ちません。
  • 確認できたことヒアルロン酸だけが溶かせて、製品によって3.6分から45.1分までかかります。CaHA · PDLLA · PCL · PN · hADMには解毒剤がありません。
  • 存在しないもの — フィラーとブースターを直接比較した無作為化試験、二つの併用を試験した研究、同じ条件で二つの系統の物性を並べて測った研究、ブースターの組織内の残存期間を画像で測定した研究。
  • 事実ではないこと — 「ブースターは浅く置くから血管事故がない」。反例が報告されています。

ですから結論は「フィラーとブースターは異なる物質ではなく、異なる問い」です。体積を問うのか、きめを問うのかが先で、その次が「これは戻せますか」です。二つ目の問いは必ずなさることをおすすめします。

よくあるご質問

フィラーとスキンブースターは、正確には何が違うのですか?

物質では分かれません。同じCaHAが原液ならボリュームフィラーで、1:2〜1:6に希釈すればブースターとして使われますし、hADMはしわのグレードを測るフィラー試験と、皮膚密度・水分喪失・毛穴を測るブースター試験の両方で試験されています。規制でも分かれず、韓国食品医薬品安全処(MFDS)にもFDAにも「スキンブースター」という品目区分がなく、どちらも同じ医療機器です。実際に分かれるのは三つです — どこに置くか、何を測定するか、そして戻せるかどうか。

「スキンブースター」という言葉に公式な定義はありますか?

ありません。スキンブースターを公式に定義し分類しようとした唯一の論文は、2024年に発表されたのち撤回されました。定義されたものがひとつあるとすれば、8か国の専門家10名が「肌の質」をトーンの均一さ・表面の均一さ・ハリ・輝きの四つに整理した合意文ですが、これはエビデンスではなく専門家の意見であり、どの製品がブースターなのかを定義してもいません。

ブースターは水っぽくて、フィラーは硬いのではないですか?

それほどきれいには分かれません。ブースターに分類されるヒアルロン酸製品3種を同じ条件で測った研究で、硬さ(G′)が430 Pa、120 Pa、40 Paと10倍以上の差がありました。別の研究で代表的なボリュームフィラーが219.9 Paと測定されているので、ブースターのうちもっとも硬いものはボリュームフィラーより硬いことになります。ただしこの二つの数値は測定条件が異なるため直接比較してはならず、同じプロトコルで二つの系統を並べて測った研究は見つけられませんでした。「ブースターは非架橋」という説明も成り立ちません。

フィラーとブースターでは、どちらのほうが良いのですか?

その質問に答えられる試験が存在しません。ボリュームフィラーとスキンブースターを無作為に割り付けて比較した試験を見つけられませんでしたし、そもそも主要評価指標が異なるため設計自体が成り立ちません — 一方はしわのグレード、もう一方は弾力と水分喪失で測ります。正しい問いは「自分の問題は体積かきめか」です。頬がこけて影ができるならきめを良くしても影はそのままですし、皮膚が薄く粗ければ体積を入れてもきめはそのままです。

施術が気に入らなかった場合、戻せますか?

ヒアルロン酸だけが可能です。ヒアルロニダーゼという酵素で分解されますが、試験管の研究で製品によって3.6分から45.1分まで12倍以上の差があり、必要な酵素量も50から475マイクロリットルまで異なりました。著者らは製造技術が戻せる可能性にもっとも大きく影響すると結論づけています。CaHAは2024年の専門家総説が「戻す薬剤がない」と明記し、チオ硫酸ナトリウムは効果がないことが確認されています。PDLLA・PCL・PN・hADMは解毒剤の文献そのものを見つけられませんでした。

ミソ医院のブースターのなかで、戻せるものはありますか?

10種のうちバイリズン1つがヒアルロン酸系です。残りの9種 — リジュラン、リジュランアイ、ジュベルック、ジュベルックボリューム、ゴウリ、ラディエス、ディクラッシー、リトゥオ、セルレディーエム — は戻す方法が知られていません。私たちが一度に多く入れず、分けて進める実質的な理由がこれです。戻せない材料を扱うときは、少なく始めて足していくほうが安全です。

ブースターは浅く置くから、血管事故の危険はないのではないですか?

事実ではありません。反例が報告されています — PDLLAを眉間に注入したあと数秒で網膜動脈が閉塞した23歳の症例があり(PDLLAにはヒアルロニダーゼが効きません)、真皮に0.01mLずつ分けて置いたヒアルロン酸ブースターで48時間後に遅発性の血管閉塞が生じた症例もあります。リスクが低い可能性は高いものの、それを定量化した研究がなく、0ではありません。参考までに、失明症例の原因物質はヒアルロン酸が約80%で、部位は鼻が半数以上、眉間が4分の1です。

ブースターを何種類か一緒に受けてもよいですか? フィラーと一緒ではどうですか?

フィラーとブースターを併用した無作為化試験を見つけられませんでした。順序・間隔・相互作用についての試験データがありません。相乗効果に言及した文献はありますが、著者の仮説であって試験されたものではありません。ただしエネルギー機器との組み合わせは別の問題で、高周波や超音波の熱がヒアルロン酸を分解するため、機器の施術を先に、注射を後にする順序が推奨されます。

作成した医療機関

この記事は大邱ミソ医院院長李致学が作成 · 監修しました。本文に引用した研究は設計と規模、そして著者が明らかにした限界を併せて記しており、資料を見つけられなかった項目は見つけられなかったと記しました。

ミソ医院
院長李致学
所在地大韓民国 大邱広域市 中区 東徳路125 ボムボムビル4階 (慶北大病院駅1番出口)
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参考資料

  1. スキンブースターの定義を試みた論文(Skin Research and Technology 2024;30(3):e13627)は撤回(RETRACTED)されました。 私たちは出版社のページで撤回の表示のみを確認し、撤回理由の原文にはアクセスできませんでした。 規制上の分類はAllen J · Dodou K、Cosmetics 2024;11(2):54(「組成と無関係にクラスIII医療機器」)から引用しました。韓国食品医薬品安全処(MFDS)の一次資料はサイトのアクセスエラーのため確認できませんでした — 各製品の品目名 · クラス · 承認された使用目的、そしてMFDSに「スキンブースター」という分類が存在するかどうかは未確認です。
  2. 「肌の質」の合意文はGoldie K ら、CCID 2021;14:643-654(修正デルファイ、パネル10名、8か国 — 韓国を含む)です。エビデンスではなく専門家の意見です。 FDAの適応は2023年の承認資料であり、対照群の改善率は公開資料に記載されていません。
  3. 物性の測定はSchiraldi C ら、Int J Mol Sci 2021;22(11):6005(ブースター3種、0.7Hz)とStocks D ら、J Drugs Dermatol 2011;10(9):974-980(フィラー5種、10 rad/s、24°C)です。測定周波数と温度が異なるため二つの論文の値を直接比較することはできず、同じプロトコルで二つの系統を並べて測定した論文を見つけられませんでした。
  4. CaHAの原液はBass LS ら、Aesthet Surg J 2010;30(2):235-238(117名登録 · 102名、最長39か月)、希釈はYutskovskaya YA · Kogan EA、JDD 2017;16(1):68-74(20名のパイロット、対照群なし)です。PNはPak CS ら、J Korean Med Sci 2014;29(Suppl 3):S201-S209(第3相 無作為化二重盲検、72名)とLee YJ ら、J Dermatolog Treat 2022;33(1):254-260(ハーフフェイス27名)です。
  5. PDLLAはTing ら、Aesthetic Surgery Journal 2024;44(12):NP898(無作為化 評価者盲検 多施設、アジア人260名)です。hADMのブースター試験はInt J Mol Sci 2026;27(5):2193(ハーフフェイス二重盲検無作為化、20名、セブランス — 論文に製品名が表記されておらず、資金源 · 利害関係も記載されていません)、hADMのフィラー試験はAesthetic Plast Surg 2025(202名割り付け · 175名完了 — 中国の製品であり、リトゥオ · セルレディーエムではありません)です。液状PCLは症例2件Annals of Case Reports 2023)がすべてです。
  6. 戻す反応の動態はAesthetic Surgery Journal 2024;44(6):NP402(試験管内、ヒアルロン酸16種、6つの製造技術、37°C:3.6分 · 50µL 〜 45.1分 · 475µL)です。CaHAに戻す薬剤がないこととチオ硫酸ナトリウムの無効はMcCarthy AD ら、Aesthet Surg J 2024;44(8):869-879(専門家5名による構造化総説、エビデンスレベル4)です。PDLLA · PCL · PN · hADMの解毒剤についての文献は見つけられませんでした。
  7. 失明の資料はBeleznay K ら、Aesthet Surg J 2019;39(6):662-674(新規48件 · 累積146件:ヒアルロン酸81.3%、鼻56.3%)とDoyon VC ら、Aesthet Surg J 2024;44(10):1091-1104(新規365件:ヒアルロン酸79.6%、結果が報告された318件のうち完全回復6.0% · 回復なし68.2%)です。血管合併症の発生率と非ヒアルロン酸系についての記述はOral 2026;6(3):51(91編の系統的レビュー)です。
  8. ブースターの血管事故の反例はBMC Ophthalmology 2023;23:97(PDLLAの眉間注入後の網膜動脈閉塞、23歳)と、J Cutan Aesthet Surgの遅発性血管閉塞の症例(ヒアルロン酸ブースター、真皮内に0.01mLのマイクロパンクチャー、48時間後)です。後者は著者 · 年 · 巻号を確認できませんでした。 ブースターの血管リスクを定量化した研究はありません。
  9. 遅発性結節はRivers JK、J Cosmet Dermatol 2022(単一施設の後ろ向き、2,139名中7名 — 0.33%)とJ Clin Med 2024;13(6):1686(CaHAの手背6.2%)です。PN · PDLLA · PCL · hADMは分母のある発生率研究を見つけられませんでした。 ヒアルロニダーゼのプロトコル(450〜1,500単位、4時間以内)はACE Groupのガイドラインであり、専門家の合意と観察研究に基づいており、無作為化試験がありません。
  10. 製品名を特定した臨床試験を見つけられなかった製品 — リジュランアイ、ジュベルックボリューム、バイリズン、ディクラッシー、リトゥオ、セルレディーエム。これらについてのオンライン資料は、その大半が販売代理店または医院のページでした。各製品ページにも同じ趣旨を書いてあります。
  11. この記事は特定の製品の効果や安全を保証するものではありません。適応と予想される結果は個人の状態によって異なり、診療を通じたご相談が必要です。

本コラムのすべての記事は一般的な情報を提供するためのものであり、医学的な診断や治療に代わるものではありません。施術の効果と副作用は個人の皮膚状態、年齢、基礎疾患によって異なって現れることがあり、すべての人に同一の結果を保証するものではありません。施術を受けるかどうかは必ず医療者との対面相談を通じてお決めください。

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