얼굴 주름 패치 · 주름 크림, 정말 효과가 있나요?
“자기 전에 붙이는 주름 패치, 효과 있어요?” 요즘 부쩍 많이 듣는 질문이에요. 값도 부담 없고 집에서 하니 끌리는 게 당연하죠. 다만 패치와 크림이 할 수 있는 일과 못 하는 일은 꽤 분명하게 나뉩니다.
먼저 결론
주름 패치와 크림은 잔주름과 피부 결을 조금 낫게 할 수 있어요. 하지만 표정을 지을 때 생기는 주름이나 깊게 파인 골은 거의 그대로예요. 히알루론산 미세바늘 패치를 12주 쓴 국내 시험(84명)에서 패치와 주름 크림을 함께 쓴 쪽이 팔자 · 눈가 점수에서 다른 두 군보다 나았지만, 눈가 측정값은 세 군 사이에 차이가 없었어요. 레티놀 0.4% 로션은 24주에 잔주름 점수를 낮췄는데, 얼굴이 아니라 팔에서 본 시험이었어요. 붙였다 떼는 실리콘 · 하이드로콜로이드 패치가 주름을 오래 줄인다는 연구는 찾지 못했어요. 대구 미소의원(대구 중구 동덕로 125 봄봄빌딩 4층, 경대병원역 1번 출구, 053-428-2700)에서는 주름이 어느 층의 문제인지부터 나눠 봐요.
주름 패치는 어떤 종류가 있나요?
“주름 패치”라는 이름 아래 꽤 다른 물건들이 섞여 있어요. 크게 두 갈래예요.
| 종류 | 하는 일 | 연구 |
|---|---|---|
| 붙여서 펴 두는 패치 (실리콘 · 하이드로콜로이드 · 테이프) | 자는 동안 피부를 눌러 펴고 수분이 덜 날아가게 함 | 떼고 난 뒤 얼마나 가는지 본 연구는 찾지 못했어요 |
| 녹는 미세바늘 패치 | 히알루론산으로 만든 아주 짧은 바늘이 녹으며 성분을 피부에 넣음 | 수십 명 규모 시험 몇 편, 상당수가 제조사 참여 |
아침에 떼면 미간이 반반해 보이는 건 사실이에요. 밤새 눌러 두었고 수분이 갇혀 있었으니까요. 그런데 그건 베개 자국이 아침에 남았다가 사라지는 것과 같은 원리라, 몇 시간 지나면 다시 원래 모양으로 돌아와요. 저는 이 종류를 “화장 잘 먹는 아침용” 정도로 말씀드려요.
미세바늘 패치는 연구에서 얼마나 달라졌나요?
| 연구 | 규모 | 결과 | 읽을 때 볼 것 |
|---|---|---|---|
| Hong 2017 (국내) | 여성 84명 · 12주 | 패치+주름 크림 병행이 팔자 · 눈가 점수에서 다른 두 군보다 나음 | 눈가 측정값은 세 군 모두 좋아져 군 사이 차이 없음 |
| Jang 2020 (국내) | 여성 23명 · 8주 | 고분자 히알루론산 패치가 저분자보다 깊은 주름 · 탄력에서 나음 | 패치끼리 비교, 아무것도 안 붙인 대조군 없음 |
| Zvezdin 2020 | 82명 · 6주 | 눈가 거칠기 수치가 크게 줄었다고 보고 | 제조사가 진행, 숫자가 유난히 큼 |
방향은 다 “좋아졌다”예요. 그런데 저는 Hong 연구의 눈가 결과가 가장 솔직하다고 봐요. 패치만, 크림만, 둘 다를 나눠 비교했더니 기계로 잰 눈가 주름은 세 군 모두 비슷하게 좋아졌어요. 패치 자체보다 “12주 동안 꾸준히 뭔가를 발랐다”의 몫이 컸을 수 있다는 뜻이에요.
연구 대부분이 수십 명, 8~12주, 제조사 참여예요. 그 뒤에 끊으면 얼마나 유지되는지 본 자료는 찾지 못했어요.
주름 크림은 무엇을 보고 골라야 하나요?
식약처는 주름 개선 기능성 원료를 따로 정해 두고, 그 원료를 기준만큼 넣은 제품에만 “주름 개선 기능성” 표시를 허락해요. 레티놀 · 아데노신 같은 성분이 여기 들어가요. 크림을 고르신다면 광고 문구보다 이 표시와 성분부터 보세요.
그중 근거가 가장 단단한 건 레티노이드 계열이에요. 레티놀 0.4% 로션을 24주 바른 무작위 시험(평균 87세 36명)에서 잔주름 점수가 위약 쪽보다 뚜렷하게 내려갔고, 조직검사에서 콜라겐을 만드는 신호도 늘었어요. 다만 팔 피부에서 본 시험이에요. 처방약 트레티노인은 99명을 48주 본 시험에서 얼굴 광노화 주름이 나아졌고요.
그래서 저는 크림에 기대를 건다면 레티노이드를, 그리고 낮 동안 자외선 차단제를 같이 쓰시라고 해요. 처방약 레티노이드는 임신을 계획하고 계시면 먼저 말씀해 주셔야 해요. 처음 몇 주는 따갑고 각질이 일어날 수 있어서 이틀에 한 번쯤으로 시작하시는 편이 편해요.
→ 자세히: 얼굴 각질, 왜 생기고 얼마나 자주 벗겨야 하나요
패치 · 크림으로 안 되는 주름은 어떻게 알아보나요?
거울 앞에서 간단히 나눠 볼 수 있어요. 표정을 지을 때만 생기는지, 가만히 있어도 남아 있는지요.
| 이런 주름 | 주된 원인 | 패치 · 크림 | 진료실에서 보는 방향 |
|---|---|---|---|
| 찡그리거나 웃을 때만 생김 | 근육이 접는 표정 주름 | 거의 그대로 | 보톡스로 근육을 쉬게 함 |
| 가만히 있어도 가는 선이 남음 | 얇아진 진피 · 건조 | 조금 나아질 수 있음 | 레티노이드 · 부스터 계열 |
| 깊게 파인 골(팔자 · 입가) | 꺼짐 · 처짐 | 거의 그대로 | 필러 · 리프팅 |
미간 주름에 패치를 몇 달 붙였는데 그대로라는 말씀을 자주 들어요. 미간은 근육이 접어서 생기는 주름이라, 겉에서 눌러 펴 두는 것으로는 근육이 다음 날 또 접어요. 이런 경우엔 저는 보톡스로 먼저 근육을 쉬게 하고 경과를 본 뒤에 나머지를 이야기해요.
→ 주름 종류부터 보고 싶으시면: 얼굴 주름 종류, 없애는 방법이 다 다른가요
주름 패치 · 주름 크림 자주 묻는 질문
주름 패치를 매일 붙여도 되나요?
피부가 붉어지거나 가렵지 않으면 괜찮아요. 접착 부위에 자극이 생기면 쉬세요. 매일 붙인다고 주름이 영구히 줄어든다는 연구는 찾지 못했어요.
비싼 주름 크림이 더 잘 듣나요?
값과 효과를 비교한 연구는 찾지 못했어요. 주름 개선 기능성 표시와 성분을 먼저 보세요.
주름 크림은 얼마나 써야 차이가 보이나요?
시험들은 대개 12~24주를 봤어요. 몇 주 써 보고 판단하기엔 짧아요.
대구에서 주름 상담은요?
대구 미소의원(대구 중구 동덕로 125 봄봄빌딩 4층, 경대병원역 1번 출구)에서 받으실 수 있어요. 053-428-2700, 평일 11:00~19:00 · 토요일 10:00~16:00, 일요일 · 공휴일 휴진이에요.
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제품 자료
작성 의료기관
이 글은 대구 미소의원 대표원장 이치학이 작성 · 검토했습니다. 시술 기준과 주입 설계는 저희가 실제로 쓰는 방식 그대로 적었습니다.
| 대표원장 | 이치학 |
|---|---|
| 주소 | 대구 중구 동덕로 125 봄봄빌딩 4층 (경대병원역 1번 출구) · 건물 타워주차장 이용 |
| 대표번호 | 053-428-2700 |
| 카카오톡 상담 | 대구미소의원 채널 |
| 카카오톡 채널 | 채널 추가하기 |
| 진료시간 | 평일 11:00~19:00 (점심 13:00~14:00) / 토요일 10:00~16:00 (점심시간 없이 진료) / 일요일 · 공휴일 휴진 |
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참고 자료
- 미세바늘 패치 · 주름 크림 비교 — Hong JY 외. Efficacy and safety of a novel, soluble microneedle patch for the improvement of facial wrinkle. J Cosmet Dermatol 2018;17(2):235-41. PMID 28987023. 국내 여성 84명 12주.
- 고분자 · 저분자 히알루론산 미세바늘 패치 — Jang M 외. Int J Cosmet Sci 2020;42(3):302-9. PMID 32421218. 23명 8주.
- 눈가 미세바늘 패치 — Zvezdin V 외. Int J Cosmet Sci 2020;42(5):429-35. PMID 32485024. 82명 6주, 제조사 진행.
- 레티놀 0.4% 무작위 시험 — Kafi R 외. Improvement of naturally aged skin with vitamin A (retinol). Arch Dermatol 2007;143(5):606-12. PMID 17515510. 36명 24주, 팔 피부.
- 트레티노인 광노화 시험 — Griffiths CE 외. Arch Dermatol 1995;131(9):1037-44. PMID 7544967. 99명 48주.
- 주름 개선 기능성 화장품 — 식품의약품안전처 「기능성화장품 기준 및 시험방법」(주름 개선 기능성 원료).
- 의료광고 관련 법령 — 「의료법」 제56조 제2항(치료경험담 · 다른 의료기관과의 비교 · 최상급 표현 금지). 금액 · 후기 · 전후 사진을 싣지 않은 이유예요.
본 칼럼의 모든 글은 일반적인 정보를 제공하기 위한 것으로, 의학적 진단이나 치료를 대체하지 않습니다. 시술 효과와 부작용은 개인의 피부 상태, 연령, 기저 질환에 따라 다르게 나타날 수 있으며, 모든 사람에게 동일한 결과를 보장하지 않습니다. 시술 여부는 반드시 의료진과의 대면 상담을 통해 결정하시기 바랍니다.