미간 주름 없애는 방법, 보톡스면 다 펴지나요?
가족이 “왜 화났어?” 하고 묻는다, 화난 것도 아닌데 인상이 굳어 보인다. 미간 주름을 상담하시는 이유로 정말 자주 듣는 말이에요. 그런데 이 자리는 쉬워 보여도 조심할 게 분명한 곳이에요.
먼저 결론
찡그릴 때 잡히는 미간 주름은 보톡스가 잘 맞아요. 다만 가만히 있어도 남은 깊은 자국은 보톡스만으로 다 펴지지 않을 수 있어요. 이마 · 미간 · 눈가 무작위 시험 14편(8,369명)을 모은 메타분석에서 효과가 확인됐고, 세 자리를 같이 맞으면 효과가 풀리는 데 약 182일이었어요. 깊은 자국에 필러를 쓸 때는 혈관을 특히 조심해요. 초음파로 본 연구에서 주름선 74개 중 41%는 혈관이 바로 그 선에 있었어요. 미간 패치의 지속 효과는 사람 연구를 찾지 못했어요. 대구 미소의원(대구 중구 동덕로 125 봄봄빌딩 4층, 경대병원역 1번 출구, 053-428-2700)에서 표정을 보고 나눠 봐 드려요.
미간 주름은 왜 생기나요?
눈썹을 안쪽 아래로 끌어당기는 근육(눈썹주름근 · 눈살근)이 접는 선이에요. 수천 번 접히다 보면 힘을 빼도 자국이 남아요. 그래서 처음엔 찡그릴 때만 보이다가 어느 순간 무표정에도 보이기 시작하죠.
“찡그리는 습관을 고치면 되나요?”라는 질문도 많이 받아요. 덜 접히면 이로울 것 같긴 한데, 습관을 고쳐 주름이 줄었다는 비교 연구는 찾지 못했어요. 눈이 부셔서, 혹은 시력이 안 맞아서 찡그린다면 선글라스와 안경부터 챙기시는 게 손해 볼 일 없는 첫걸음이라고 봐요. 이것도 제 생각이지 연구로 확인된 건 아니에요.
내 미간 주름, 어떤 방법이 맞을까요?
| 상태 | 먼저 볼 것 | 기대할 수 없는 것 |
|---|---|---|
| 찡그릴 때만 세로선 | 보톡스 | 없음에 가깝게 줄지만 표정 움직임도 함께 줄어요 |
| 무표정에 옅은 선 | 보톡스 후 2주에 다시 보기 | 바로 사라지는 것 |
| 무표정에 깊은 자국 | 보톡스에 더해 진피 쪽 시술 상의 | 보톡스만으로 다 펴지는 것 |
| 얇은 잔주름 · 결 | 자외선 차단 · 레티노이드 · 스킨부스터 | 근육 움직임이 줄어드는 것 |
저는 표정을 여러 번 지어 보시게 한 뒤 근육이 만든 선과 이미 자리 잡은 자국을 나눠서 보여 드려요. 근육의 크기와 힘이 사람마다 달라서 정해진 숫자를 그대로 쓰지 않고요.
보톡스는 미간에 얼마나 잘 듣나요?
미간은 보톡스 허가 목록에 들어 있는 대표 부위예요. 메타분석에서 세 자리 모두 효과가 확인됐고, 함께 맞았을 때 효과가 풀리는 데 약 182일이 걸렸어요. 시험 속 숫자라 실제로는 대체로 3~4개월을 기준으로 잡고 말씀드려요.
보통 2~3일에 움직임이 줄기 시작해 2주에 최대가 돼요. 3일째 보고 “안 들었다”고 판단하지 마시고요. 저희는 2주에 좌우와 표정을 다시 봐요. 같은 부위는 최소 3개월 간격으로 보고요.
이상반응도 숨기지 않을게요. 무작위 시험 20편을 모은 메타분석에서 미간은 위약보다 이상반응이 1.42배 많았어요. 멍 · 두통처럼 대부분 시간이 지나면 돌아오는 반응이지만, 약이 퍼지면 드물게 눈꺼풀이 처질 수 있어요. 한쪽 눈꺼풀이 눈에 띄게 처지거나 시야가 달라지면 날짜를 세지 말고 연락 주세요.
→ 자세히: 대구 보톡스 맞은 뒤 첫 2주
깊은 미간 자국에 필러를 넣어도 되나요?
이 질문에는 신중하게 답해요. 미간은 필러 합병증을 말할 때 꼭 나오는 자리거든요. 필러 뒤 시력 손실 새 보고 365건을 모은 문헌고찰에서 미간이 19.0%였고, 시력 결과가 적힌 318건 중 68.2%는 시력이 돌아오지 않았어요. 드문 일이에요. 그래도 드물다는 말로 넘어갈 결과는 아니에요.
왜 위험한지는 초음파 연구가 잘 보여 줘요. 42명의 주름선 74개를 도플러로 봤더니 30개(41%)는 혈관이 바로 그 주름선에 있었어요. 연구팀은 이 30개에는 필러를 넣지 않았어요. 겉으로는 똑같은 주름이어도 그 아래가 다르다는 뜻이죠.
그래서 저는 미간은 보톡스로 먼저 근육을 쉬게 하고 경과를 본 뒤 나머지를 이야기해요. 주입 중이나 직후에 심한 통증, 피부색 변화, 시야 이상이 있으면 바로 알려 주셔야 해요.
→ 자세히: 혈관 폐색, 드물지만 먼저 알아야 하는 합병증
미간 패치 · 크림은 어떤가요?
미간 패치는 붙여 놓은 동안 찡그리지 못하게 하고 피부를 눌러 줘요. 아침에 잠깐 옅어 보일 수 있지만, 오래 간다는 사람 연구는 찾지 못했어요. 피부가 예민하지 않다면 말리진 않아요. 다만 패치로 깊은 자국을 없애려는 기대는 내려놓으시는 게 좋아요.
크림은 결과 잔주름 쪽이에요. 트레티노인은 99명 48주 이중맹검 시험이 있고, 자외선 차단제는 903명 4.5년 시험이 있어요. 근육이 접는 선을 크림으로 멈출 수는 없어요.
→ 자세히: 대구 잔주름, 표정인지 진피인지
미간 주름 자주 묻는 질문
미간 주름 패치는 효과가 있나요?
붙인 동안 눌러 주는 효과는 있지만 떼고 나서 오래 간다는 사람 연구는 찾지 못했어요. 깊은 자국이 없어지길 기대하긴 어려워요.
미간 보톡스는 얼마나 가나요?
대체로 3~4개월을 기준으로 봐요. 시험에서는 이마 · 미간 · 눈가를 함께 맞았을 때 효과가 풀리는 데 약 182일이었지만 실제로는 사람마다 달라요. 같은 부위는 최소 3개월 간격으로 봐요.
미간 필러는 위험한가요?
드물지만 혈관 합병증을 조심해야 하는 자리예요. 시력 손실 보고 365건 중 미간이 19.0%였고, 초음파 연구에서 주름선의 41%는 혈관이 바로 그 선에 있었어요.
대구에서 미간 주름 상담은요?
대구 미소의원(대구 중구 동덕로 125 봄봄빌딩 4층, 경대병원역 1번 출구)에서 받으실 수 있어요. 053-428-2700, 평일 11:00~19:00 · 토요일 10:00~16:00, 일요일 · 공휴일 휴진이에요.
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작성 의료기관
이 글은 대구 미소의원 대표원장 이치학이 작성 · 검토했습니다. 시술 기준과 주입 설계는 저희가 실제로 쓰는 방식 그대로 적었습니다.
| 대표원장 | 이치학 |
|---|---|
| 주소 | 대구 중구 동덕로 125 봄봄빌딩 4층 (경대병원역 1번 출구) · 건물 타워주차장 이용 |
| 대표번호 | 053-428-2700 |
| 카카오톡 상담 | 대구미소의원 채널 |
| 카카오톡 채널 | 채널 추가하기 |
| 진료시간 | 평일 11:00~19:00 (점심 13:00~14:00) / 토요일 10:00~16:00 (점심시간 없이 진료) / 일요일 · 공휴일 휴진 |
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참고 자료
- 이마 · 미간 · 눈가 메타분석 — Rahman E 외. The Efficacy and Duration of Onabotulinum Toxin A in Improving Upper Facial Expression Lines. Aesthet Surg J 2023;43(2):215-29. PMID 36099476. 무작위 시험 14편, 8,369명.
- 보톡스 이상반응 메타분석 — Zhang W 외. Meta-Analysis of Adverse Reactions of Botulinum Toxin A in Facial Rejuvenation Treatment. Aesthetic Plast Surg 49(9):2305-14(2024년 12월 온라인). PMID 39623228. 무작위 시험 20편.
- 필러 시력 손실 문헌고찰 — Doyon VC 외. Update on Blindness From Filler. Aesthet Surg J 2024;44(10):1091-104. PMID 38630871. 2018년 9월~2023년 3월 새 보고 365건.
- 미간 혈관 초음파 연구 — Lee W 외. Safe Glabellar Wrinkle Correction With Soft Tissue Filler Using Doppler Ultrasound. Aesthet Surg J 2021;41(9):1081-9. PMID 32644130. 42명, 주름선 74개.
- 바르는 레티노이드 — Griffiths CE 외. Arch Dermatol 1995;131(9):1037-44. PMID 7544967. 99명 · 48주.
- 자외선 차단제 무작위 시험 — Hughes MCB 외. Ann Intern Med 2013;158(11):781-90. PMID 23732711. 903명 · 4.5년.
- 의료광고 관련 법령 — 「의료법」 제56조 제2항(치료경험담 · 다른 의료기관과의 비교 · 최상급 표현 금지). 금액 · 후기 · 전후 사진 · 용량을 싣지 않은 이유예요.
- 미소의원 진료 지침 — 미소의원 보톡스 자료: 부위별 겨냥 근육, 표정을 지어 보시게 해 선을 나눔, 근육 크기 · 힘 · 좌우 차이로 용량 설계, 2주 뒤 확인, 같은 부위 최소 3개월, 허가 범위 먼저 설명.
본 칼럼의 모든 글은 일반적인 정보를 제공하기 위한 것으로, 의학적 진단이나 치료를 대체하지 않습니다. 시술 효과와 부작용은 개인의 피부 상태, 연령, 기저 질환에 따라 다르게 나타날 수 있으며, 모든 사람에게 동일한 결과를 보장하지 않습니다. 시술 여부는 반드시 의료진과의 대면 상담을 통해 결정하시기 바랍니다.