출산 후 얼굴이 처지고 꺼졌어요, 언제부터 시술받을 수 있나요?
“아기 낳고 거울을 보니 몇 년은 늙은 것 같아요.” 진료실에서 조심스럽게 꺼내시는 말이에요. 서두르고 싶은 마음은 충분히 알아요. 그래도 이 시기는 날짜보다 순서가 중요해서, 그 순서부터 말씀드릴게요.
먼저 결론
출산 뒤 시술 시작 시점을 몇 주로 정한 연구는 없어요. 그래서 저는 날짜 대신 순서로 봐요. 수유를 하신다면 수유가 끝난 뒤, 임신 중 늘었던 몸무게와 얼굴 붓기가 자리 잡은 뒤, 한 가지 시술부터 다시 시작해요. 자리를 잡고 나서 꺼짐이 앞서면 녹일 수 있는 히알루론산 필러 + 콜라겐 부스터, 늘어짐이 앞서면 고주파 리프팅 + 콜라겐 부스터를 순서대로 써요. 피부가 얇아진 느낌이면 리투오 · 리쥬란을 봐요. 수유 중이시면 보톡스와 스킨부스터는 미루거나 진료 후 따로 판단해요. 대구 미소의원에서는 수유 여부와 지금 몸무게가 변하는 중인지부터 여쭙니다.
출산 뒤 얼굴은 왜 달라 보이나요?
여러 가지가 한꺼번에 와요. 임신 중 늘었던 몸무게가 빠지면서 얼굴 볼륨이 같이 줄고, 몇 달씩 이어지는 짧은 잠은 눈가를 붓고 처져 보이게 해요. 31시간 못 잔 사람의 얼굴 사진이 더 피곤하고 처져 보인다고 평가된 연구도 있어요.
2026년 리뷰는 임신과 출산 뒤에는 피부 상태 자체가 바뀌어서 시술 결과도 달라질 수 있다고 짚었어요. 지금 보이는 얼굴이 몇 달 뒤의 얼굴과 같지 않을 수 있다는 뜻이에요. 감량 연구에서는 10 kg 빠질 때 중안면 볼륨이 약 7% 줄어든다고 추정했지만, 출산 뒤 체중 변화에 그대로 옮길 수는 없어요.
기미처럼 색이 짙어진 것, 머리카락이 많이 빠지는 것은 이 글의 처짐 · 꺼짐과는 다른 문제라 따로 진료가 필요해요.
→ 자세히: 다이어트 후 얼굴 꺼짐, 어떤 시술부터
언제부터 시술을 시작하면 되나요?
| 지금 상황 | 지금 할 수 있는 것 | 미루는 것 | 이유 |
|---|---|---|---|
| 수유 중 | 자외선 차단 · 보습 · 잠 챙기기 | 보톡스 · 스킨부스터 · 콜라겐 부스터(진료 후 따로 판단) | 수유 중 주사를 살핀 연구가 거의 없어요 |
| 수유 끝, 몸무게가 아직 변하는 중 | 고주파 리프팅 단독 정도 상담 | 볼륨을 채우는 필러 · 콜라겐 부스터 | 체중이 더 빠지면 채운 자리의 판단이 달라져요 |
| 몸무게 · 붓기가 자리 잡음 | 한 가지 시술부터 다시 시작 | 여러 가지를 한꺼번에 몰아서 | 처음 반응을 봐야 다음을 정할 수 있어요 |
| 다음 임신을 이번 달부터 준비 | 바르는 관리 | 미용 주사 | 안전을 말할 자료가 없어요 |
수유 중 보톡스는 주사한 자리에서 주로 작용해 모유로 넘어갈 가능성이 낮다는 리뷰가 있지만, 같은 리뷰도 수유 자료는 임신보다 더 적다고 적었어요. 콜라겐 부스터 · 스킨부스터 · 히알루론산을 수유 중에 맞은 뒤 모유나 아기를 살핀 연구는 찾지 못했어요. 수유는 길어야 1~2년이에요. 그 기간에 얼굴을 서둘러 바꿔야 할 이유를 저는 잘 찾지 못하겠어요.
→ 자세히: 임신 · 수유 중 시술, 맞아도 될까
처짐 · 꺼짐에는 어떤 조합을 쓰나요?
| 고민 | 맞는 시술 종류 | 미소의원 조합 | 기대할 수 있는 것과 한계 |
|---|---|---|---|
| 앞볼 · 관자가 꺼짐 | 히알루론산 필러 | 히알루론산 필러 + 필요하면 쥬베룩 볼륨 | 바로 채워지고 녹일 수 있어요. 적게 시작해요 |
| 얼굴 전체가 넓게 마름 | 콜라겐 부스터 | 스컬트라 · 쥬베룩 · 고우리 | 수 주~수 개월에 걸쳐 차올라요 |
| 턱선 · 볼이 내려앉음 | 고주파 리프팅 + 콜라겐 부스터 | 덴서티 · 세르프 + 콜라겐 부스터 | 변화는 2~3개월에 걸쳐 나와요 |
| 피부가 얇아지고 푸석함 | 재료 보충형 스킨부스터 | 리투오 또는 리쥬란 | 결 · 밀도 쪽이고 깊은 꺼짐은 못 채워요 |
| 피곤한 표정 주름 | 근육 주사 | 보톡스 | 처짐 · 꺼짐은 못 바꿔요 |
대부분은 꺼짐과 늘어짐이 같이 있어요. 거울 앞에서 볼을 손가락으로 살짝 올려 보세요. 올렸을 때 많이 나아지면 늘어짐 쪽, 그대로 그늘지면 꺼짐 쪽이 커요. 꺼진 얼굴에 깊은 열부터 넣지는 않아요.
→ 자세히: 얼굴이 꺼져 보여요, 어떻게 채우나
시술 전, 지금 할 수 있는 것은요?
- 자외선 차단제 — 매일 바른 쪽이 4.5년 동안 광노화가 24% 적었어요. 몸 안으로 들어가는 게 없는 관리라 수유 중에도 부담이 적어요.
- 보습 — 푸석함은 바르는 것으로 먼저 달래요.
- 잠 — 쉽지 않은 걸 알아요. 그래도 낮잠 한 번이 눈가에는 주사보다 빨리 드러나요.
- 바르는 약 — 레티노이드 같은 처방 연고는 수유 중이면 산부인과에서 먼저 확인받으세요.
이 시기의 얼굴 변화는 당연한 일이에요. 저는 그걸 수유 중에 시술로 바로 잡으려 하지 않아요. 자리 잡은 뒤에 다시 보고 정해도 늦지 않아요.
→ 자세히: 시술 전에 꼭 말해야 하는 여덟 가지
이런 경우엔 다르게 봐요
- 출산 뒤 몇 달이 지나도 얼굴 붓기가 심하거나 갑자기 생긴 발진 · 심한 가려움이 있으면 미용 상담보다 진료가 먼저예요.
- 피부가 접힐 만큼 많이 늘어졌다면 비수술 시술의 범위를 넘어 수술 상담이 맞을 수 있어요.
- 실 리프팅은 녹는 실 1,406명 자료에서 멍 19.49% · 붓기 16.79%였어요. 아기를 돌보며 회복하기엔 부담이 있어 순서를 뒤로 봐요.
- 울쎄라 · 써마지 · 온다 · 인모드 · 슈링크, 지방흡입은 저희가 하지 않아요.
→ 자세히: 살이 빠지면 얼굴이 처지나요
상담은 어떻게 진행되고, 어떻게 예약하나요?
처음 오시면 정면 · 45도 · 옆 사진을 찍고, 가장 신경 쓰이는 고민 하나를 함께 정해요. 드시는 약과 얼굴 속 금속 · 전자 이식물, 임신 여부를 여쭤보고, 그날 할 것과 다음에 할 것을 나눠 말씀드려요. 상담만 받고 돌아가셔도 괜찮아요.
| 항목 | 안내 |
|---|---|
| 예약 | 네이버 예약 · 카카오톡 상담 · 전화 053-428-2700 |
| 위치 | 대구 중구 동덕로 125 봄봄빌딩 4층 (도시철도 3호선 경대병원역 1번 출구) |
| 진료 시간 | 평일 11:00~19:00 · 토요일 10:00~16:00, 일요일 · 공휴일 휴진이에요. |
출산 후 얼굴 처짐 · 꺼짐 자주 묻는 질문
출산 후 몇 개월부터 시술받을 수 있어요?
몇 개월이라고 정한 연구는 없어요. 수유가 끝나고 몸무게 · 붓기가 자리 잡은 뒤, 한 가지 시술부터 다시 시작하길 권해요.
수유 중에 보톡스 맞아도 되나요?
리뷰에서는 개별 판단으로 고려할 수 있다고 하지만 직접 확인한 연구가 적어요. 대구 미소의원은 수유 중이면 미루거나 진료 후 따로 판단해요.
수유 중에 고주파 리프팅은요?
몸에 들어가는 약이 없어 리뷰에서는 고려할 수 있는 쪽으로 보지만, 수유 중에 잰 연구는 없어요. 몸무게가 변하는 시기라 결과를 읽기도 어려워 서두르지 않길 권해요.
출산 후 꺼진 볼, 필러로 바로 채워도 될까요?
몸무게가 더 빠질 수 있는 시기라 자리 잡은 뒤에 봐요. 그때도 녹일 수 있는 히알루론산 필러로 적게 시작해요.
둘째 계획이 있으면 어떻게 하나요?
언젠가 계획이 있는 정도면 평소처럼 진료하고, 이번 달부터 임신을 시도하신다면 미용 주사는 쉬시길 권해요.
대구에서 출산 후 시술 상담은 어디서 받나요?
대구 미소의원(대구 중구 동덕로 125 봄봄빌딩 4층, 경대병원역 1번 출구)에서 받으실 수 있어요. 네이버 예약 · 카카오톡 · 전화 053-428-2700, 평일 11:00~19:00 · 토요일 10:00~16:00, 일요일 · 공휴일 휴진이에요.
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작성 의료기관
이 글은 대구 미소의원 대표원장 이치학이 작성 · 검토했습니다. 시술 기준과 주입 설계는 저희가 실제로 쓰는 방식 그대로 적었습니다.
| 대표원장 | 이치학 |
|---|---|
| 주소 | 대구 중구 동덕로 125 봄봄빌딩 4층 (경대병원역 1번 출구) · 건물 타워주차장 이용 |
| 대표번호 | 053-428-2700 |
| 카카오톡 상담 | 대구미소의원 채널 |
| 카카오톡 채널 | 채널 추가하기 |
| 진료시간 | 평일 11:00~19:00 (점심 13:00~14:00) / 토요일 10:00~16:00 (점심시간 없이 진료) / 일요일 · 공휴일 휴진 |
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참고 자료
- 임신 · 수유와 미용 시술 — Kovacs T 외. Int J Dermatol 2026. PMID 42634996(임신과 수유를 나눠 상담, 수유 중에는 전신 노출이 적고 아기와 닿지 않는 부위라면 개별 판단, 임신 · 출산 뒤 피부 상태가 바뀌어 결과가 달라질 수 있음) · Russo A 외. Toxins 2025;17(4):192. PMID 40278690(보톡스 수유 자료는 임신보다 더 적음) · Lee KC 외. Dermatol Surg 2013;39(11):1573-86. PMID 24164677. 미소의원 칼럼 daegu-pregnancy-skin-procedures.
- 확인하지 못한 것 — 2026-11-08 PubMed 검색에서 출산 뒤 미용 시술을 시작할 시점을 정한 연구, 수유 중 콜라겐 부스터 · 스킨부스터 · 히알루론산을 맞은 뒤 모유나 아기를 살핀 연구를 찾지 못했습니다(미소의원 칼럼 daegu-pregnancy-skin-procedures).
- 체중 변화와 얼굴 볼륨 — Yoo KH. Aesthet Surg J 2026. PMID 42872378. 문헌 46편, 20명 영상에서 중안면 볼륨 중앙값 9% 감소, 10 kg당 약 7%로 추정(감량 연구 — 출산 뒤 체중 변화에 그대로 옮길 수는 없음).
- 잠 부족한 얼굴 — Sundelin T 외. Cues of fatigue. Sleep 2013;36(9):1355-60. PMID 23997369.
- 자외선 차단제 무작위 시험 — Hughes MCB 외. Ann Intern Med 2013;158(11):781-90. PMID 23732711. 903명 · 4.5년, 광노화 진행 24% 감소.
- 고주파 리프팅 사람 연구 — 덴서티 Oku 2025(16명 · 24주), 세르프 Hwang 2025(20명) · Weiss 2026(39명) · Erlich 2026(16명), 모두 대조군 없음. 올리지오 키스 장비 자체의 임상시험은 찾지 못함.
- PLLA 대 히알루론산 필러 — 팔자주름 208명 무작위, 120주에 55.56% 대 25.00%. PMID 42594306.
- 리투오 사람 대상 시험 — Lee YI 외. Int J Mol Sci 2026;27(5):2193. NCT07155278. 반얼굴 이중맹검 무작위, 20명 · 20주.
- 흡수성 실 이상반응 — Ojha AS 외. Dermatol Surg 2025;51(3):272-6. PMID 39442180. 19편 1,406명, 멍 19.49% · 붓기 16.79% · 압통 9.96% · 감염 2.49% · 혈종 0.64%.
- 결과가 보이는 시점 — 미소의원 칼럼 when-results-show: 90일째 의사 92% 대 환자 42%. 콜라겐 자극 제품 조직검사 2주엔 새 콜라겐 없음, 2개월 III형, 3~4개월 I형.
- 의료광고 관련 법령 — 「의료법」 제56조 제2항(치료경험담 · 다른 의료기관과의 비교 · 최상급 표현 금지). 금액 · 후기 · 전후 사진을 싣지 않은 이유예요.
- 미소의원 진료 지침 — 보유: 덴서티 느와르(ALPHA · BOOST 팁) · 세르프 · 올리지오 키스, 리투오 · 셀르디엠 · 리알로, 리쥬란, 쥬베룩 전 라인업, 고우리, 에버클 · 에버클 V, 래디어스, 바이리즌, 디클래시, 히알루론산 필러, 보톡스(전 부위 · 스킨보톡스), 인대주사, 녹는 실. 하지 않음: 온다 · 써마지 · 인모드 · 울쎄라 · 슈링크 · 지방흡입. 볼 꺼짐은 녹일 수 있는 히알루론산 필러 먼저, 처짐은 리프팅 먼저, 금속 · 전자 이식물 · 임신 · 피부 염증이면 그날 고주파 안 함, 실은 녹는 실만 · 50세 이상 보수적, 나이로 정하지 않고 거슬리는 변화가 있을 때 상담, 결과는 2~3개월 뒤 같은 조건 사진으로.
본 칼럼의 모든 글은 일반적인 정보를 제공하기 위한 것으로, 의학적 진단이나 치료를 대체하지 않습니다. 시술 효과와 부작용은 개인의 피부 상태, 연령, 기저 질환에 따라 다르게 나타날 수 있으며, 모든 사람에게 동일한 결과를 보장하지 않습니다. 시술 여부는 반드시 의료진과의 대면 상담을 통해 결정하시기 바랍니다.