실 리프팅 효과는 얼마나 가나요? — 직후 98%, 6개월 88%가 말해 주는 것
“실 리프팅은 몇 년 가나요?” — 정직하게 답하면 ‘몇 년’이라고 말할 근거는 아직 약해요. 즉시 효과는 분명하지만, 연구에서 확인된 기간은 생각보다 짧아요. 무엇이 확인됐고 무엇이 아직 모르는지 나눠서 적었어요.
먼저 결론
실 리프팅의 위치 이동 효과는 시간이 지나며 줄어들고, 장기 효과를 보여 주는 자료는 아직 부족해요. 26편을 모은 메타분석에서 만족도는 직후 98%에서 6개월 88%로 낮아졌고(Niu 2021), 흡수성 실 연구 12편 818명에서 가장 긴 추적은 2년이었어요(Riopelle 2025). 그래서 대구 미소의원(대구 중구 동덕로 125 봄봄빌딩 4층, 053-428-2700)은 ‘몇 년 간다’고 약속하지 않고, 실이 녹는 시간과 조직 반응, 다시 처지는 속도를 함께 설명한 뒤 다음 시점을 경과로 정해요.
효과는 두 가지로 나눠서 봐야 해요
실 리프팅의 효과는 ①돌기가 조직을 걸어 위치를 옮기는 효과와 ②실 둘레에 생기는 조직 반응으로 나뉘어요. ①은 직후에 가장 크고 실이 녹으며 줄어들고, ②는 몇 달에 걸쳐 생겨요.
사람 25명 생검 연구에서 실 경로 옆 콜라겐은 90일에 보이기 시작해 270일까지 늘었어요(Goldberg 2020). 다만 대조군이 없고 한 기관의 연구라서, 이 콜라겐이 ‘올라간 위치’를 얼마나 붙잡아 주는지는 아직 몰라요.
연구에서는 얼마나 갔나요?
2018~2022년의 흡수성 실 연구 12편(818명)은 모두 직후 개선을 보고했지만, 가장 긴 추적이 2년이었고 저자들은 장기 효과 자료가 부족하다고 결론 냈어요(Riopelle 2025).
메타분석에서도 만족도는 직후 98% → 6개월 88%로 낮아졌고, 저자들은 “효과가 오래 유지되지 않을 수 있다는 점을 시술 전에 설명해야 한다”고 권했어요(Niu 2021). 고정 기법을 다룬 최근 보고에서도 저자 스스로 PDO 실 리프팅의 효과는 일시적이라고 적었어요(Yu 2026).
실이 녹으면 효과도 끝나나요?
꼭 그렇진 않아요. 동물 연구에서 실 둘레에 섬유 피막이 생기고 콜라겐 신호가 7개월 동안 높게 유지됐어요(Kim 2017). 반면 다른 동물 연구에서는 콜라겐이 2주에 많다가 12주에 크게 줄었어요(Shin 2019). 사람에게 그대로 옮길 수 없는 동물 자료라서, 녹는 시간과 효과 기간을 1:1로 연결하지 않아요.
재질에 따라 기간이 다른가요?
재질마다 몸에서 녹는 속도가 달라서 오래 가는 재질을 고르는 경우가 있어요. 하지만 재질끼리 효과 기간을 직접 비교한 무작위 시험은 찾지 못했어요. 재질별 차이는 실 리프팅 재질 PDO · PLLA · PCL과 돌기 구조에 정리했어요.
다시 처지는 속도는 무엇이 정하나요?
- 처진 정도와 피부 두께 — 무게가 클수록 실이 감당할 몫이 커요
- 실을 어디에 고정했는지 — 고정하지 않은 실은 이상반응도 더 많았어요(Ojha 2025)
- 나이와 체중 변화, 그리고 처짐 자체가 계속 진행된다는 점
실이 시간을 멈추는 시술이 아니라는 점은 처음부터 함께 이야기해요(임상 판단).
재시술은 언제, 어떻게 정하나요?
날짜를 미리 정해 두기보다 실이 충분히 녹고 붓기 · 조직 반응이 정리된 뒤 얼굴을 다시 보고 정해요. 이전 실이 남은 상태에서 같은 자리에 겹쳐 넣으면 윤곽이 고르지 않을 수 있어서, 이전 시술 시기 · 재질을 알려 주시면 도움이 돼요(임상 판단).
처짐이 빠르게 다시 오는 분은 장비 리프팅이나 수술 상담을 함께 고려해요. 자연스러운 결과를 위해 무엇을 조절하는지는 대구 자연스러운 리프팅은 무엇을 조절하나에 있어요.
이런 기대는 맞지 않아요
- “한 번이면 몇 년 간다” — 근거가 약해요
- “실을 많이 넣을수록 오래 간다” — 개수와 기간을 비교한 사람 연구는 찾지 못했어요
- “수술과 같은 효과” — 처짐이 큰 경우 실의 한계가 분명해요
실 리프팅 유지 기간 자주 묻는 질문
실 리프팅 효과는 얼마나 가나요?
흡수성 실 연구 12편에서 가장 긴 추적은 2년이었고 장기 자료는 부족해요. 메타분석에서 만족도는 직후 98%에서 6개월 88%로 낮아졌어요.
실이 녹으면 효과가 없어지나요?
실 둘레의 조직 반응이 남는다는 동물 자료가 있지만 사람에게 그대로 옮길 수는 없어요. 녹는 시간과 효과 기간을 1:1로 연결하지 않아요.
어떤 재질이 더 오래 가나요?
재질마다 녹는 속도는 다르지만 재질끼리 효과 기간을 직접 비교한 무작위 시험은 찾지 못했어요.
실 리프팅은 얼마 뒤에 다시 하나요?
날짜를 미리 정하지 않고, 실이 녹고 조직 반응이 정리된 뒤 얼굴을 다시 보고 정해요. 이전 시술 시기와 재질을 알려 주시면 도움이 돼요.
실을 많이 넣으면 더 오래 가나요?
실 개수와 유지 기간을 비교한 사람 연구는 찾지 못했어요. 개수는 처진 정도와 고정 위치에 맞춰 정해요.
대구에서 실 리프팅 상담은 어디서 받을 수 있나요?
대구 미소의원은 대구 중구 동덕로 125 봄봄빌딩 4층, 경대병원역 1번 출구 앞이에요. 053-428-2700, 평일 11:00~19:00 · 토요일 10:00~16:00(점심시간 없이), 일요일 · 공휴일은 휴진이에요.
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이 글은 대구 미소의원 대표원장 이치학이 작성 · 검토했습니다. 시술 기준과 주입 설계는 저희가 실제로 쓰는 방식 그대로 적었습니다.
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참고 자료
- 실 리프팅 합병증 메타분석 — Niu Z 등, Aesthetic Plast Surg 2021;45(5):2148–2158, PMID 33821308, DOI 10.1007/s00266-021-02256-w. 26편 종합. 붓기 35%, 피부 함몰(딤플) 10%, 감각 이상 6%, 실이 보이거나 만져짐 4%, 감염 2%, 실 돌출 2%. 흡수성 실은 비흡수성보다 감각 이상(3.1% 대 11.7%) · 돌출(1.6% 대 7.6%)이 적었고, 50세 초과에서 딤플(16% 대 5.6%) · 감염(5.9% 대 0.7%)이 많았음. 만족도는 직후 98%에서 6개월 88%로 낮아짐.
- 흡수성 실 리프팅 최근 근거 정리 — Riopelle AM 등, Dermatol Surg 2025;51(5):509–514, PMID 39662017, DOI 10.1097/DSS.0000000000004521. 2018~2022년 연구 12편 818명. PDO가 가장 많았고 PLLA · PCL 계열이 뒤를 이음. 모든 연구에서 직후 개선, 가장 긴 추적은 2년, 합병증은 경미. 저자 결론 — 즉시 효과는 있으나 장기 효과 자료가 부족함.
- PLLA/PLGA 콘 실 주변 콜라겐 — Goldberg DJ, J Cosmet Dermatol 2020;19(5):1172–1178, PMID 32167231, DOI 10.1111/jocd.13371. 25명 단일기관 공개 전향 연구(생검 완료 17명). 실 경로 바로 옆 콜라겐이 90일에 보이기 시작해 180 · 270일에 유의하게 늘었고, 팔자 평가는 270일까지 개선. 대조군이 없는 연구입니다.
- PDO 돌기 실 주변 조직 변화(동물) — Kim J 등, Dermatol Surg 2017;43(1):74–80, PMID 27748691, DOI 10.1097/DSS.0000000000000925. 기니피그 12마리. 실 둘레에 섬유성 피막이 생기고, 1형 콜라겐 · TGF-β1 이 7개월 동안 정상 피부보다 높았음. 사람 결과가 아닙니다.
- 흡수성 실 종류별 콜라겐(동물) — Shin JJ 등, J Cosmet Laser Ther 2019;21(3):158–162, PMID 29979893, DOI 10.1080/14764172.2018.1493511. 쥐 등 피부. 여러 가닥 PDO가 2주에 콜라겐을 더 만들었고, 콜라겐은 12주에 크게 줄었으며 실은 피막에 싸인 채 남아 있었음. 사람 결과가 아닙니다.
- 해부 구조에 고정하는 PDO 실 리프팅 — Yu AY, Pu LLQ, Plast Reconstr Surg 2026, PMID 41534851, DOI 10.1097/PRS.0000000000012812. 광대 · 피부 인대(ZCL)를 걸어 깊은 관자 근막 표층에 고정하고, 볼 지방 · 넓은목근-귀 인대를 활용하는 방법을 83명에 적용. 저자 스스로 PDO 실 리프팅의 효과는 일시적이라고 적었음. 비교군 없는 기법 보고.
- 흡수성 실 재질별 이상반응 비교 — Ojha AS 등, Dermatol Surg 2025;51(3):272–276, PMID 39442180, DOI 10.1097/DSS.0000000000004466. 19편 1,406명. 멍 19.49%, 붓기 16.79%, 압통 9.96%, 감염 2.49%, 감각 이상 1.14%, 혈종 0.64%. 붓기 · 멍은 PCL 실 · 돌기(barbed) 실 · 중안면에서 많았고, 돌기 실은 매끈한 실이나 콘(cone) 실보다, 고정하지 않은(floating) 실은 고정한 실보다 이상반응이 많았음.
- 의료광고 관련 법령 — 「의료법」 제56조 제2항. 치료경험담 광고, 다른 의료기관과의 비교, 최상급 표현 등을 금지합니다.
- 미소의원 진료 지침 — 적응증 판단 기준, 부위별 설계, 사전 설명 및 동의 절차. 이 칼럼의 “임상 판단”으로 표시한 문장의 출처입니다.
본 칼럼의 모든 글은 일반적인 정보를 제공하기 위한 것으로, 의학적 진단이나 치료를 대체하지 않습니다. 시술 효과와 부작용은 개인의 피부 상태, 연령, 기저 질환에 따라 다르게 나타날 수 있으며, 모든 사람에게 동일한 결과를 보장하지 않습니다. 시술 여부는 반드시 의료진과의 대면 상담을 통해 결정하시기 바랍니다.