美笑医院 · 诊疗专栏

自然的脸与人工感的脸,差别到底在哪里?

“请做得自然一点”是诊室里最常听到的一句话。它听起来像偏好问题,但人在一张脸上看什么,相当一部分已经被实验测量出来了。预测吸引力的是什么,决定感知年龄的是什么,以及广为流传的‘面部黄金比例’为什么不能当作依据,我们按核实到的内容写在下面。

诊疗专栏 阅读约需12分钟 2026年9月 大邱美笑医院 · 院长 李致学

先说结论

先说被测量到的,有三件事。第一,预测吸引力的是“不偏离平均”而不是“对称” — 在10个文化圈1,550张脸的研究及其重复验证研究中,不对称对吸引力没有显著影响。 第二,面部年龄知觉中解释约80%的不是形态,而是皮肤质地,而把质地与肤色一并修饰过的刺激图,感知年龄降低了15.85岁。 第三,“面部黄金比例”不但没有依据,而且形态测量学已指出它并不适用于东亚人。 三点合起来,结论指向同一个方向 — 自然并不是靠加上什么做出来的,而是靠减少偏离平均的程度、并把皮肤本身变好来获得的

“完美的对称”并没有预测出吸引力

面部美学中最古老的两个通念,是对称黄金比例。近年的大规模研究对这两者分别做出了不同的判定。先说对称。

有一项研究在10个文化圈(巴西 · 喀麦隆 · 捷克 · 哥伦比亚 · 印度 · 纳米比亚 · 罗马尼亚 · 土耳其 · 英国 · 越南)采集了1,550张面孔,标注72个标志点,分析它们与吸引力的关系。

预测面部吸引力的因素 — 10个文化圈1,550张
因素结果
个性 · 非典型性(偏离平均的程度)越大吸引力越低 — 在10个群体中全部一致
女性面孔的女性化程度显著(0.24,89% CI 0.16–0.32)
男性面孔的男性化程度零效应(−0.03,89% CI −0.10–0.05)
不对称对吸引力无显著影响

Kleisner K 等,Evolution and Human Behavior 2023。2025年发表于Scientific Reports的独立重复验证研究(面孔100张 × 评价者400人)也得出了同样的模式:平均性与女性化显著,不对称与男性化不显著。

“越接近平均的脸看起来越有吸引力”这一发现本身,自1990年起已被重复验证30多年。把多张脸合成出平均脸后,它得到的评价高于作为素材的绝大多数个别面孔,而且合成时放入的脸越多,被评为越有吸引力

这对治疗设计的含义很明确。目标不是加上特征,而是减少那些让人视线卡住的‘偏离’。以这个依据来看,花力气把左右做到完全一致的理由并不大;相反,整理那种“只有一侧特别下垂”或“只有一个部位特别凹陷”的非典型性,才更符合依据。

‘面部黄金比例’不能作为依据

这一部分我要写得明确。没有令人信服的依据表明黄金比例(1:1.618)与面部之美相关联。这不是“依据薄弱”,而更接近于学术上已被反驳的通念

有研究用形态测量学(Procrustes分析、thin-plate spline)把最广为使用的‘黄金比例面具’与真实面孔做了比较,其结论如下。

  • 这个面具并不适用于非欧洲裔人群,尤其是撒哈拉以南非洲人与东亚人
  • 该面具实际描述的并不是理想的脸,而是时装模特身上所见的‘男性化白人女性’的比例
  • 大众在女性面孔上强烈偏好女性化特征,因此即便对欧洲裔人群,这个面具也不适用

2024年发表的综述说得更直接。它的结论是“目前没有依据支持在正颌手术或面部美容 · 重建手术的方案设计中使用黄金比例”。该综述引用了以正畸 · 正颌患者为对象的研究(2001年、2004年)以及非洲裔加勒比人面孔研究(2018年),指出黄金比例与外貌评价之间没有关系

同一篇综述还指出了方法学问题:支持黄金比例的研究倾向于为了让比例成立而任意挑选测量点

我们之所以特意写这段,是因为用这把尺子去量韩国人的脸,是文献中被明确指出不适用的事情。自然的标准不是某个公式,而是那个人本人的脸,这也与上一节的‘平均性’依据一致。

决定面部年龄大部分的不是形态,而是皮肤

这是本文中最实用的依据。有一项实验,在50张女性面部照片(40–74岁)上分别抹去皱纹与凹凸线索以及肤色的均匀度,再让200名观察者估计年龄。

去除皮肤线索时感知年龄的变化
操作感知年龄的变化
去除皮肤质地(皱纹 · 凹凸)线索约降低10岁
仅使肤色均匀化降低1–5岁
两者同时降低15.85岁(p<0.001)

Fink B · Matts PJ,JEADV 2008。面部照片50张 × 观察者200人。作者们报告,面部年龄知觉变异中约80%由皮肤质地线索解释

还有更令人惊讶的实验。有一项研究完全排除面部形态与皱纹,只把面颊皮肤裁成方块展示。它用交叉偏振连微观质感也一并抹去,纯粹只留下‘颜色的均匀度’。

  • 肤色均匀度与显年轻 r=0.493、显健康 r=0.409、有吸引力 r=0.395(均为 p<0.001)
  • 仅凭一块面颊皮肤估计出的年龄,分布在17.3岁到53.1岁之间。在完全没有面部形态信息的情况下,产生了约30年的知觉幅度。

把这两项研究合起来就是:人从脸的‘表面’而不是‘形状’上读取年龄。所以像皮肤保湿针这样处理皮肤密度与质地的做法,不是“效果含蓄所以自然”,而是直接触及对感知年龄贡献最大的那条轴的做法。这也是美笑医院在保湿针上下功夫的原因之一。

‘一看就知道做过’的真身,很可能是视线的问题

当我们看着一张脸觉得“这是做过什么了”时,我们究竟在做什么?与其说是审美判定,更可能是注意(attention)的问题。有研究用眼动追踪测量过这一点。

在一项对儿童面孔施加多种数字变形、并追踪46名成年观察者视线的研究中,面对有变形的脸时,注视该部位的时间显著增加(p<0.01),而注视眼睛的时间减少(p<0.05)。以面瘫为对象的研究中,也在可测量的水平上确认了观察者注意力的分散。

人看脸时基本上是看眼睛。脸上一旦出现意料之外的区域,视线就会被拉过去,本该给到眼睛的注意力随之减少。“表情读不太出来”、“说话时眼神老是往那儿飘”这类感受的实质,可能就是这个。

如实说明。上述研究的对象是唇裂继发畸形与面瘫,我们未能找到以接受过填充剂或提升治疗的面孔为对象做同样眼动追踪实验的研究。因此这个解释是合理的推论,而不是被测量到的事实。只是推论的方向很清楚 — 比起‘看起来更漂亮’,‘不让视线卡住’是更安全的目标

关于表情的一个误解 — 测量到的结果比想象中好

“打了肉毒就没表情了”这种担心我们常听到。这一点也被测量过。

有一项研究,让52名女性参与者在眉间注射25单位肉毒杆菌毒素之前和1个月后分别拍摄表达情绪的视频,再由31名观察者评价。

眉间肉毒杆菌毒素25单位之后观察者所感知的表情
项目变化
愤怒表情的感知强度相对降低50.4%(p<0.001)
惊讶表情的感知强度相对降低20.6%(p<0.001)
准确辨认情绪的能力无显著变化

Wyffels ML 等,Aesthetic Surgery Journal 2020。参与者52人 · 观察者31人。

2026年发表的另一项研究(评价者118人)也指向同一方向。愤怒与惊讶的归属大幅减少,但快乐与中性表情的归属稳定维持

也就是说,被测量到的不是“表情消失”,而是“皱眉信号的幅度减小,而快乐与情绪传达本身得以保留”。您担心的‘僵硬的脸’,并不是上面部标准剂量下测量到的结果。只是从多少单位开始会显得僵硬,这个阈值文献中并没有 — 所以剂量要看表情习惯,因人而定。

事先知道变化的幅度,满意度会不一样

“看起来有人工感”这一结果,相当一部分来自期待与实际之间的落差。所以,测量在观察者眼中实际显年轻多少的研究就很有用。

面部提拉手术后‘看起来年轻了几岁’ — 按测量主体分
由谁评价减少的年龄
患者本人7.3岁
盲法观察者10人4.51 ± 1.20岁
人工智能算法3.75 ± 3.93岁

Du H 等,Aesthetic Plastic Surgery 2024。中国女性患者48人。两个客观指标都显著小于患者的自我评价。另一项研究(患者60人,Arch Facial Plast Surg 2012)报告,在同时接受面部提拉 · 眼睑成形 · 额部提拉的组中约减少7.2岁。

即便把整张脸都做了手术,观察者感受到的年轻化大约也就是4~7岁。请把它与前一节看到的皮肤质地改善的实验效果约10岁并排放在一起看。由于没有直接比较这两个数字的研究,我们不能说“A比B更好”。但可以确定的是,‘改得越大才显得越年轻’这个前提与数据并不吻合。

这里还要加上一项观察。在一项向88名专业人士与普通人展示治疗前后照片的先导研究中,专业人士更准确地识别出是否做过治疗,但在美学改善的评价上,两组之间没有显著差异。能看出‘痕迹’的是受过训练的眼睛,而周围的人看到的大体是‘看起来不错’这一边。

分开来一点一点做 — 是惯例,还是依据

“别一次做太多,分开来做吧”是包括我们在内许多临床医生的做法。但这究竟是依据还是惯例,必须区分开来说明。

先说结论,它更接近惯例这一边。我们未能找到以‘自然’为结局直接比较分次治疗与单次大剂量治疗的随机试验。有把治疗顺序随机分配的研究(患者60人),但两组都在100%的比例上达到了自然的外观,因而无法区分这两种做法。

不过机制方面的依据是有的。

  • 在一项用MRI检查33名中面部注射透明质酸患者的研究中,33人全部检出了填充剂,残留时间跨度为2年到15年。这与通常所说的持续3~12个月有很大出入。 — 但这是有影像检查理由的被选择的患者群,因此不能读作“有百分之多少会这样”。“会发生这种情况”就是这项研究所能说的全部。
  • 关于中面部过量填充机制的专家文献,把问题的核心看作‘层次的不匹配’。即僵硬的材料被放在浅层间隔时,无法适应笑时的肌肉运动,于是变形显现出来。 — 该文献不是随机试验而是专家共识,且稿件撰写由填充剂厂商资助。

所以准确的表述是这样:“分次进行是我们的做法,填充剂长期残留的影像学依据与层次不匹配机制支持这一做法。但直接比较并测量‘分次做会更自然’的试验,目前还没有。”

美笑医院是这样使用这些内容的

  1. 把目标定为‘减少偏离’而不是‘做加法’。预测吸引力的是平均性,而不是对称。比起机械地把左右对齐,整理那个让视线卡住的地方更符合依据。
  2. 先看皮肤本身。解释感知年龄约80%的是皮肤质地。在改变形态之前,先确认在密度与质地上是否还有可获得的余地。
  3. 不套公式。形态测量学已指出黄金比例并不适用于东亚人。标准是那个人年轻时的照片与现在的脸。
  4. 在有表情的状态下看。过量填充的机制是‘层次的不匹配’,而它不是在静止照片里、而是在笑的时候显现出来。
  5. 分次进行。说明这是惯例,但比起难以逆转的一边,我们选择留有回旋余地的一边。填充剂残留时间超出预期的影像学依据支持这一选择。
  6. 事先说明变化的幅度。即便是手术,以观察者为准也就是4~7岁,知道这个数字再开始更好。

小结

  • 最结实的 — 不偏离平均的脸会被读作有吸引力。在10个文化圈1,550张与独立重复验证研究中,不对称并没有预测出吸引力。
  • 最实用的 — 面部年龄知觉约80%由皮肤质地解释,而把质地与肤色一并修饰后,感知年龄降低了15.85岁。仅凭一块面颊皮肤也会产生约30年的知觉幅度。
  • 需要更正的 — ‘面部黄金比例’没有依据,而且被明确指出并不适用于东亚人
  • 可以放心的 — 上面部肉毒杆菌毒素会减弱皱眉信号,但辨认情绪的能力得以保留
  • 是推论而非实测结果的 — 用视线偏移来解释‘一看就知道做过’。眼动追踪研究只在重建领域做过。
  • 是惯例而非依据的 — “分次做会更自然”。没有直接比较的试验。

把被测量到的东西汇总起来,结论指向同一个方向。自然不是节制的结果,而是知道人实际上在看什么、并把力气用在那一边的结果。而人们看的,大体是皮肤,以及不让视线卡住的均衡

常见问题

脸必须对称才好看吗?

在大规模研究中并非如此。在分析10个文化圈1,550张面孔的2023年研究,以及面孔100张、评价者400人的2025年重复验证研究中,预测吸引力的是"不偏离平均",而不对称对吸引力没有显著影响。比起机械地把左右对齐,整理那个让视线卡住的地方更符合依据。

按面部黄金比例来做就会自然吗?

没有令人信服的依据表明黄金比例与面部之美相关联。用形态测量学验证黄金比例面具的研究得出结论:这个面具不适用于非欧洲裔人群,尤其是东亚人,它实际描述的是时装模特那种男性化白人女性的比例。2024年的综述也写道,没有依据支持在面部美容与重建手术的方案设计中使用黄金比例。

不做医美,只是皮肤变好,也会显年轻吗?

这已被实验测量过。在50张女性面部照片上抹去皱纹与凹凸线索后,200名观察者估计的年龄降低了约10岁;连肤色均匀度一并修饰后,降低了15.85岁(p<0.001)。作者们报告,面部年龄知觉变异中约80%由皮肤质地解释。另一项排除面部形态、只展示面颊皮肤的研究中,估计年龄分布在17.3岁到53.1岁之间。

"一看就知道做过"到底是看到了什么才有这种感觉?

很可能是视线的问题。眼动追踪测量显示,脸上有变形时,观察者的视线会在该部位停留更久(p<0.01),而注视眼睛的时间减少。只是这些研究的对象是唇裂继发畸形与面瘫,我们未能找到对接受过填充剂或提升治疗的面孔做同样实验的研究。这是合理的推论,而不是被测量到的事实。

打了肉毒表情会消失吗?

测量到的结果并非如此。在由31名观察者评价眉间25单位治疗前后的研究中,愤怒表情的感知强度降低了50.4%,惊讶降低了20.6%,但观察者准确辨认情绪的能力没有显著变化。2026年的研究(评价者118人)中,快乐与中性表情的归属也稳定维持。只是从多少单位开始会显得僵硬,这个阈值文献中并没有,所以剂量要看表情习惯,因人而定。

做了医美实际上能显年轻几岁?

在以48名接受面部提拉手术的中国女性为对象的研究中,盲法观察者所见的减少为4.51±1.20岁,人工智能测量为3.75±3.93岁。患者本人的自我评价是7.3岁,显著大于两个客观指标。即便把整张脸都做了手术,观察者感受到的年轻化大约也就是4~7岁。事先知道这个数字有助于对结果的满意度。

不一次做完而是分次做,真的更自然吗?

这是我们的做法,但说明它是惯例才准确。我们未能找到以自然为结局直接比较分次治疗与单次大剂量治疗的随机试验。不过机制方面的依据是有的。在用MRI观察中面部透明质酸的研究中,33名患者全部有填充剂残留,残留时间跨越2年到15年。这构成了选择留有余地一边、而不是难以逆转一边的依据。

过量填充的脸为什么笑起来更容易看出来?

专家文献把核心问题看作"层次的不匹配"。即僵硬的材料被放在浅层间隔时,无法适应颧部肌肉的运动,于是笑时显出变形。同样的剂量下,浅层注射的表面隆起也比深层更明显。只是要说明,该文献不是随机试验而是专家共识,且稿件撰写由填充剂厂商资助。所以我们不看静止照片,而是在有表情的状态下看。

撰写的医疗机构

本文由大邱美笑医院院长李致学撰写 · 审阅。正文中引用的研究,我们把设计与规模、以及作者自己写明的局限一并写了出来,没能找到资料的项目,就写成没能找到。

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参考资料

  1. 吸引力预测因子见Kleisner K 等,Evolution and Human Behavior 2023(10个文化圈,面孔1,550张,72个标志点,贝叶斯多层回归)及其独立重复验证研究Lee AJ 等,Scientific Reports 2025;15:5498(面孔100张 × 评价者400人)。两项研究中不对称都未能显著预测吸引力。平均性的原始出处为Langlois JH · Roggman LA,Psychological Science 1990;1(2):115-121
  2. 对黄金比例的批评见Holland E,Aesthetic Plastic Surgery 2008;32(2):200-208(Procrustes分析 · thin-plate spline)与Naini FB,Maxillofacial Plastic and Reconstructive Surgery 2024;46:2(综述)。后者的结论是“没有依据支持在面部美容 · 重建手术的方案设计中使用黄金比例”
  3. 皮肤线索与感知年龄见Fink B · Matts PJ,JEADV 2008;22:493-498(面孔50张 × 观察者200人)。我们未能访问出版社页面,是通过存储库副本核实的。仅使用面颊皮肤的研究为Matts PJ 等,JAAD 2007(刺激图170张 × 评价者353人)。
  4. 眼动追踪研究为Morzycki A 等,Cleft Palate-Craniofacial Journal 2019(观察者46人)与Ishii L 等,The Laryngoscope 2016;126(2):334-339两项研究都属于重建领域,我们未能找到针对接受过美容治疗的面孔的眼动追踪研究。正文中的解释是推论。
  5. 表情研究见Wyffels ML 等,Aesthetic Surgery Journal 2020;40(4)(参与者52人 · 观察者31人,眉间25单位)与Eilert 等,Aesthetic Surgery Journal 2026(评价者118人)。后者的确切百分比未记载于摘要中。
  6. 感知年龄的减少见Du H 等,Aesthetic Plastic Surgery 2024;48:4760-4768(中国女性48人,盲法观察者10人 + 人工智能)与Chauhan N 等,Archives of Facial Plastic Surgery 2012;14(4):258-262(患者60人)。后者的评价者人数我们未能核实。
  7. 填充剂残留见Master M 等,PRS Global Open 2024;12(7):e5934(中面部MRI,患者33人)。这是有影像检查理由的被选择的队列,因此不能读作发生率。过量填充机制见Rohrich RJ 等,PRS Global Open 2026;14(2):e7454它不是随机试验而是专家共识,且稿件撰写由填充剂厂商(Revance Therapeutics)资助。
  8. 治疗顺序随机的研究为Dayan S 等,JCAD 2025(患者60人,Galderma资助),两组均为100%,不具区分力。专业人士与普通人的判别差异见Cofar F 等,Healthcare 2025;13(8):947(评价者88人,病例7件),这是一项先导研究。
  9. 论及过量填充综合征的文献(CCID 2026、Int J Aesthet Plast Surg 2025)全部是叙述性综述或专家分类提案未提供发生率统计与定量的剂量阈值。“有百分之多少会发生”、“超过多少cc就危险”这类数值文献中并没有。
  10. 本文不保证特定治疗的效果。适应证与预期结果因个人状态而异,需要通过诊疗进行面诊。

本专栏的所有文章均为提供一般性信息,不能替代医学诊断或治疗。治疗效果与副作用会因个人的皮肤状态、年龄、基础疾病而有所不同,并不保证所有人都获得相同的结果。是否接受治疗,请务必通过与医疗人员的面对面诊疗后决定。

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